Кешью

Производители: Африка, Индия, Бразилия, Вьетнам.

Кешью – заморский орех. Он содержит 17%  белка, 45% жира, витамины В1, В2, В3, А и микроэлементы. Витамины способствуют обмену белков и жирных кислот в организме и понижению уровня холестерина в крови, укрепляет иммунную систему , обеспечивает нормальную деятельность сердечнососудистой системы, полезен при анемии, депрессии, а также используют при зубной боли, дистрофии.